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商品訊息簡述:
作者： 張國志, 楊光, 鞏英海
新功能介紹- 出版社：崧燁文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/05/18
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／百威xNBA東西區爭BUD賽 周末信義區火熱開打 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
NBA總冠軍賽如火如荼進行中，「百威xNBA東西區爭BUD賽」本周末(6/1)也在台北信義區火熱開戰，而在觀看比賽同時，享受一杯冰涼的百威啤酒絕對是種享受，身為NBA官方合作夥伴的百威啤酒也祭出好康，只要消費百威品項滿199元以上，就有機會前往美國觀看NBA季前賽。. } }); } 繼5月18日百威xNBA超級籃板活動蔡哥落敗後，高人氣網紅howhow與蔡哥再度前來挑戰，今天（1日）的百威xNBA東西區爭BUD賽，兩人還找來隊友助陣，希望登上最終NBA王者寶座。howhow找來藍亦明助陣，蔡哥則有小歐相挺，並在現場各找3名觀眾成為隊友，最終蔡哥隊在3場比賽中取得2勝，也替自己扳回一城，蔡哥說：「活動比想像中的累，但是非常好玩，希望大家都能前來同樂。」而NBA總冠軍賽正在進行中，蔡哥看好暴龍隊能夠以4：2奪冠，howhow也同樣看好暴龍，他說：「看NBA就是要喝百威。」現場參與活動的球迷朋友也認為，觀看球賽時邊享受冰涼啤酒，絕對是人生一大享受，「這次百威啤酒讓大家有機會親臨現場觀看NBA，身為NBA忠實球迷的我們，絕對是個好機會。」明天（2日）「百威xNBA東西區爭BUD賽」還有一天，有興趣的球迷朋友不要再錯過，移動腳步來到信義區華納威秀中庭與大家一起同樂吧！現在喝百威除了感受「透心涼」感覺外，還有機會獲得百威xNBA聯名贈品，即日起至6月17日只要將照片上傳FB或IG，分享喝百威看NBA的照片並完成相必買搶購關步驟，就有機會獲得整組百威xNBA聯名贈品，且現在消費百威品項滿199元以上更有機會抽中2019年NBA季前賽機票及門票，喜歡看NBA搶購下殺的民眾們千萬不要錯過這次的百威啤酒活動唷！※預測賽事及發票登錄活動網站：https://lihi.cc/Yiozl/udn601 ※「喝百威看NBA」拍照抽整套贈品：https://is.gd/XYn3qW ※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 高人氣網紅小歐（左起）、蔡哥、howhow及藍亦明在「百威xNBA東西區爭BUD賽」一較高下。記者毛琬婷／攝影 分享 facebook 「百威xNBA東西區爭BUD賽」本周末在信義區火熱開戰。記者毛琬婷／攝影 分享 facebook howhow（左二）與蔡哥（右二）現場挑選隊友。記者毛琬婷／攝影 分享 facebook 喝百威除了感受「透心涼」感覺外，還有機會獲得百威xNBA聯名贈品。記者毛琬婷／攝影 新上市分享 facebook 高人氣網紅蔡哥（左起）、howhow網購人氣商品網路人氣商品top10、小歐及藍亦明在「百威xNBA東西區爭BUD賽」一較高下。記者毛琬婷／攝影 分享 facebook
運動抽筋伸展舒筋 由輕至重按摩
運動傷害很常見，如抽筋、足踝扭傷皆是。執業中醫師林高士昨日表示，抽筋是肌肉突然不自主地收縮、疼痛，導致肌肉牽動的關節不能活動自如，甚至筋肉痙攣作痛，嚴重者常使患者哀嚎連連，足踝扭傷是運動受傷中最常見一種，傷者站立、走路都有困難，可能一跛一跛的走路。
林醫師指出，發生抽筋之後，最好立即舒筋伸展，促使肌肉放鬆，再以輕柔至中等力度按摩患處，病患漸漸不會感到劇烈疼痛。
足踝是在小腿以下、腳跟以上，兩旁凸起的圓骨，足踝扭傷多半是活動時用力過猛，以致筋骨或肌肉受到傷害。
足踝扭傷發生時，患者應以舒適姿勢休息，穩定受傷部位，再冷敷或冰敷以便減輕腫脹、瘀傷、疼痛等症狀。不管傷勢重不重，最好立即送醫診治，避免病情惡化到不可收拾。
林醫師指出，運動傷害十分常見，務必小心預防，運動前建議進行暖身運動，加強肌肉及關節柔韌度、延展性，運動前最好因應不同運動需求，穿戴適當保護用品，如慢跑穿上護膝，騎單車戴上安全帽。
運動時小心防範意外發生，最好在適當的場地進行，尤其注意場地是否出現潛在危險性，最好運動時有適當指導人員在場，如游泳時有救生員或教練在旁；運動後進行放鬆活動，以便讓身體恢復正常狀態，特別是劇烈運動，更應讓身體整個放鬆下來。
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