【人氣產品】小型風車手冊~熱銷中

 

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商品訊息描述:

精通系列03∕臺大出版中心 出版∕本書附【小型風車設計圖例】
臺灣大學工程科學及海洋工程學系 林輝政教授? 審定
日本長賣二十年之風能研究 & 風車自製指南

《小型風車手冊》是日本足利工業大學，牛山 泉校長的風能著作之一，本書在日本長賣二十年，並再版五次，足見日本在風能研究方面的大力推團購人氣商品廣及熱衷程度。

本書內容較偏科普，適合一般大眾閱讀，且提供許多自超值推薦己動手製作風車的知識，對於有興趣自製風車的讀者來說，應是一本相當不錯的參考用書。

享好禮挖好康對人類而言能源是文明的根基，足以被稱之為生命。能源在昔日和空氣一樣，與我們極為貼近，但我們卻沒有意識到它的存在。不過，從1973年的石油危機，到現今愈見嚴重的能源問題，終於到了人類必須用其睿智的頭腦找出替代石油的新能源的時代了。

儘管至今尚未找到適合的替代能源，但真的沒有新的資源嗎？仔細思量，想必會發現在我們的身邊就有太陽能、光能、風能、水力能、生質能等豐富的自然資源，這些資源都有再生性，且在轉換的過程中不會產生汙染物質，這也是這些資源的魅力之一。在這當中，對人類來說風能可以說是最古老且貼近人類生活、經典商品非常熟悉的能源。

以荷蘭型風車為代表，中世到近世紀的歐洲諸國都以風力為最大的動力來源；美國自開拓時代以來，也有600萬架的風車用在抽水及發電等。相對於歐美的風能發展到一定成熟的程度，日本雖然過去有風車的輸入與發展，但風能利用技術卻沒有扎根。由於風能也是最為成熟的綠色能源之一，但知識技術的不足將會影響到風能的利用。

要利用風能時，必須結合氣象、航空、機械、電力、控制、土木、環境等極廣範圍的知識，筆者們的專業領域為熱力學及空氣力學，或許撰寫風車工學這樣跨領域的書籍並不是很恰當，但本書是抱持著將日本風能協會所提出的迫切問題點，以及筆者平日花心思蒐集、累積而成的資料及知識技術等加以整理的心態完成的。本書的內容可說是風力利用的入門到專門的橋樑。

對於業餘人士來說，即使有難以理解的地方，但在一定程度內即使跳過一部分只理解概要，也能充分達成目的，應該有助於實際的製作，希望本書能有助於能源問題的改善。雖然本書並非以技術教育為目的而撰寫，希望能作為高中職或大學的風車研究指南，並有所貢獻網路熱賣產品。

自我提升必備好書作者簡介

牛山泉大力推薦工學博士
日本足利工業大學校長

三野正洋

日本大學生產工學院講師

審訂者簡介省錢王

林輝政 博士團購

國立臺灣大學工程科學及海洋工程學系教授
國立澎湖科技大學校長

商品訊息簡述:

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  作者： 牛山泉、三野正洋/著，林輝政/審訂   
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• 出版社：國立臺灣大學出版中心   
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• 出版日期：2010/12/01
• 語言：繁體中文

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

日職／王柏融首打席獲保送 火腿首局1:0領先歐力士 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融復出敲出安打。 擷圖自畫面 分享 facebook 【賽前報導】日職火最近流行產品省荷包腿隊今天作客歐力士隊，台將王柏融連兩天先發，擔任第五棒的左外野手，近八場比賽敲出七支安打的王柏融，目前打擊率2成73，因打席數不足未在排行榜中，今天將對上左投成瀬善久。. } }); } 王柏融昨天先發對歐力士，四打數一安打，守備上有美技演出，四局下歐力士佐野皓大敲出左外野強勁飛球，王柏融飛奔將球接殺，守下一支可能的安打，被「朝日電視台」選為單日介紹好球之一。成瀬善久本季先發兩場，防禦率5.87，前一場對樂天投5.2局，僅因全壘打丟掉一分，而王柏融目前對左投打擊率僅1成82，依舊沒轍；王柏融因30日曾輪便宜省錢休，目前限時下殺好康報報打席數僅159，今天賽後還差6打席才能進榜。

 女性最容易骨質大量流失！ 醫師勸：謹記這5招比猛喝牛奶更有效

每日健康／林暐鈞 外電編譯

「每當過了30歲，肌肉容易流失，連骨質也一點一滴地失去。」因此，在達到30歲前，建立強壯的骨骼尤為重要，特別是女性，不僅運動量少，也常顧及皮膚美白減少日曬，吸收維他命E普遍不足，致使骨質疏鬆率大大激增，罹患骨質疏鬆症、骨折風險高，對此，醫師建議謹記5項方法，促進骨骼健康，防止骨鬆、骨折等隱形殺手危害。

增加鈣和維生素D的攝入量

適量的攝取鈣，打造健康骨骼並且減緩骨質流失，提高骨骼強度方面發揮著重要作用；但是，還需要攝取足夠的維生素D，讓鈣能夠被身體完整吸收。

對於健康的成年人，每日推薦的鈣攝入量為1,000mg，而50歲以上的人應該攝入1,200mg。雖大多數人認為曬太陽是維生素D很好的取得方式，但也可以在牛奶、穀物和雞蛋中攝取。

不要只是走路，進行力量練習

雖然越來越多的人都有『有氧運動』的習慣，但研究表明力量練習仍是不夠，舉凡散步這樣的活動可以改善心臟健康，但不能有效強化肌肉和骨骼的強度，醫師建議，應加強球類、跳舞、跳繩、徒步旅行、爬樓梯和舉重訓練等活動，才有助於促進肌肉和骨骼健康。

保持健康的體重

「研究指出，當一個人體重不足，甚至超重時，骨骼健康恐受到顯著影響。」眾所周知，體重不足的人，尤其是女性，骨密度較低，此外，在中年時期減肥，也恐對骨密度有負面影響。一項關於肥胖的研究中，研究人員發現過多的脂肪除易引發炎症，也恐讓骨骼強度減弱。此外，測量了生長激素的水平（其在骨骼健康中起重要作用）發現在肥胖者中含量較低。

因此，在體重上，醫師建議宜保持健康體重，在減肥時仍不能減少營養所需的攝取，才能減少骨質疏鬆的風險。

戒菸

吸煙不僅傷害肺部健康、性功能等，更會加速骨質流失，尤其是青少年和絕經後婦女。「尼古丁和香煙中的毒素會影響骨骼健康從多角度」 坦普爾大學骨質疏鬆博士考爾說，經研究發現，吸煙會降低血骨中的鈣素濃度，間接讓骨質疏鬆機率暴增。

確保你得到足夠的睡眠

睡眠不好對身體的各個部位都會產生破壞性影響，骨骼健康也不可倖免，一項研究發現，在僅僅睡了五個半小時的受試者中，骨頭的分解比被替換的更多，骨質流失的速度大大增快！科羅拉多大學助理教授首席研究員Christine Swanson博士警告，「這種骨平衡失衡會造成潛在的骨質流失，恐導致骨質疏鬆症和骨折。」醫師建議，成年人通常應該每晚睡七到九個小時。

 

《延伸閱讀》40歲後骨質疏鬆比高鐵還快！5種高鈣食物專補骨鬆空洞，恢復能蹲能站硬骨頭

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