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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日小女孩的大提琴 隨川崎殺人案劃休止符
在日本川崎隨機殺人事件中不幸罹難的小學6年級女童栗林華子，從3歲開始學大提琴，因補習而暫停練習，原本希望等念國中再繼續拉大提琴的願望，隨著這起事件劃上休止符。
神奈川縣川崎市多摩區登戶新町的住宅區，28日發生一名男子持刀當街砍殺的隨機殺人事件，共造成2人不幸死亡、17人受到輕重傷。行凶男子在自戕後遭警逮捕已無意識，不久後也被確認死亡。
日本朝日新聞報導，「我以為她會再回來學琴」，64歲的大提琴教室講師佐藤明口中的她，是在川崎隨機殺人事件中不幸罹難的11歲女童栗林華子。
佐藤說，華子受到母親影響，從3歲開始學大提琴，是一個可以炒熱班上氣氛而受到歡迎的學生，每次來學琴時都會分享她在學校裡發生的事，「對很多事充滿興趣，是一個好奇心很強的孩子」。
華子的包包裡常塞滿零食，然後分給其他小朋友；相對於體貼的一面，華子特賣會折價券代碼也很喜歡開玩笑，佐藤回憶，華子獨特的地方跟媽媽簡直一個樣子。
小學4年級的演奏會時，華子在演奏前先露了一手單口相聲「落語」，炒熱會場氣氛，但等到表演時因為拉得不順利，佐藤還記得當時落淚的華子。
隨機殺人事件發生隔天，佐藤前往華子家弔唁。華子的媽媽邊流淚邊說明情況。當天媽媽開車送華子到車站後回到家時，從朋友寄來的訊息中得知此事；然後媽媽確認華子行動電話GPS訊號，發現華子在現場一動也不動。
華子今年3月升上小學6年級，是佐藤最後一次見到華子，因為華子要去上其他的補習班，所以暫時不上大提琴教室的課。
「華子說升上國中後還想再拉大提琴」，佐藤說，沒想到華子的願望已無法實現。（中央社）
前彎練柔軟度，減脂、甩腰痛?15個意想不到的好處
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】你是否經常覺得腰部疼痛，肌肉僵硬有如切菜板？眼睜睜看著別人可以輕鬆向前彎，甚至雙手手指能碰到前腳尖，身段非常軟Q，實在令人羨慕。鮮為人知的是「前彎是全身柔軟度的指標」，所以想讓自己也能擁有「柔軟度」，同時減脂、甩腰痛，不妨開始跟著教練一起來進行「前彎運動」鍛鍊，並且做到前彎彎得越下去時，身體將出現15個令人意想不到的健康好處！
13.不容易變胖
柔軟度提升使得身體更容易活動，如此，消耗熱量就會增加，因此不容易變胖。
14.提升內臟代謝功能
關節可活動範圍擴大後，身體運動量自然會增加，進而活化、改善內臟機能，代謝也會提升。
15.減少體脂肪
呼吸變順暢後，就能吸收大量氧氣，有效燃燒脂肪。
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